辞めるのはもったいない。筋トレで挫けそうになった時に思い出すべき事4つ

筋トレが楽で仕方ない、

なんて人は存在しません。

「しんどいし、辞めたいな」

「全然成果が出ないな」

と、挫けそうになる事は

誰にでもあるでしょう。

しかし！

筋トレは辞めてしまうには

とても惜しい趣味なんです。

モテモテになりたいですよね？

かっっこいい身体に

なりたいですよね？

あなたに筋トレでの目標が

あるのに諦めてしまうのは

凄く勿体ないです。

今回は筋トレを挫折して

しまいそうになっている

あなたに

「今一度思い出して欲しい4つの事」

をご紹介します！

男性の肉体的なピークは

25歳～30歳と言われています。

全く筋トレをしなかった場合

ですが、この年齢を越えれば

日に日に肉体が衰えていく

ばかりなのです。

残りの人生の中で最も若い日。

それは今日です。

筋トレを先延ばしたり、

中断する理由がありますか？

ありませんよね。

残された人生をより

最高なものにするために、

筋トレは必要不可欠な

ものなのです。

筋トレは自分との戦いだから

他人と比べる必要はありません。

他の人もあなた同様

苦しいのです。

トレーニング後は清々しい

気持ちに満たされますが、

真っ最中は誰だって

苦しくてたまりません。

だから自信を失う必要は

全くありません。

自分が成長する事だけに

全神経を集中させれば

それで良いんです🎵

筋トレによって手に入る物。

それはあまりにも数が

多すぎるので、敢えて例を

挙げるのであれば

「女性からのモテ」

「カッコイイ体」

「健康」

「強いメンタルや自信」

色々考えなくても

鏡に自分を映すだけで

納得できる。

これは筋トレを継続している

人しかたどり着けません！

一方、筋トレを止めてしまうと

これらを全て失ってしまいます。

たるんだ体になり、

健康でもなくなります。

当然女性からモテる

はずもないですよね。

それでも筋トレ…止めますか？

筋トレの最高な点は、

努力すれば結果が約束

されているという点です！

努力すれば確実に今日の

自分は昨日の自分よりも

成長しています。

続ける事で

必ず求めているもの

が手に入るのです！

筋トレを辞めようか迷った

時には、まずこの4つについて

一度思い返して見て下さい。

これからも共に

頑張っていきましょう！

今回は以上です。

ありがとうございました(^^)