こんにちは! 自重トレーニングを何ヶ月も 継続しているのに結果がでてこない、 「このやり方で合っているのかな?」 この様な悩み相談を受ける事が多いです! もしあなたもその内の1人であっても 安心して下さい! 自重トレーニングを専門とし、 自重トレー…
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